Thứ Năm, 18 tháng 7, 2019

Bụng chứa đầy chất lỏng như sữa, chàng trai suýt chết vì bệnh không ít người dễ gặp

Bác sĩ Tằng Hiến Thành, thuộc Bệnh viện nhân dân số 2 tỉnh Quảng Đông cho biết: “Khi đó phán đoán người bệnh bị viêm tụy cấp tính rất nguy hiểm đến tính mạng, kiến nghị tiến hành phẫu thuật, nhưng nam thanh niên này từ chối. Xét nghiệm cho thấy các chỉ số đều cao hơn rất nhiều so với với bình thường, như lipid máu của anh ta cao gấp 18 lần, đường huyết cao gấp 3 lần, và cholesterol cao gấp 2 lần. Sau khi chụp CT, phát hiện rất nhiều chất lỏng gần tuyến tụy”.

bung chua day chat long nhu sua, chang trai suyt chet vi benh khong it nguoi de gap - 1
bung chua day chat long nhu sua, chang trai suyt chet vi benh khong it nguoi de gap - 2

Chất lỏng giống như sữa được hút ra từ bụng nam thanh niên

Sau đó, nam thanh niên bắt đầu xuất hiện tình trạng sốt, suy đa tạng, gần như chết. Sau đó bác sĩ Tằng Hiến Thành tiến hành phẫu thuật loại bỏ tiết dịch xung quanh tuyến tụy, cắt bỏ một phần tuyến tụy, đặt ống dẫn lưu để hút dịch lỏng. Bác sĩ hút ra khoảng 2000-3000 triglyceride từ ổ bụng người bệnh và nó có màu giống như sữa.

Viêm tụy cấp là bệnh gì?

Viêm tụy cấp là chứng viêm (sưng) ở tụy và thường xảy ra đột ngột. Tuyến tụy sản xuất ra một chất được gọi là dịch tụy (chứa enzyme tiêu hóa) và hormone bao gồm insulin để cơ thể điều chỉnh lượng glucose. Sự tổn thương liên tục của tuyến tụy có thể dẫn đến tình trạng mãn tính. Viêm tụy cấp tính có thể gây chết người với nhiều biến chứng. Tuy nhiên, bệnh không lây.

Những triệu chứng của viêm tụy cấp là gì?

bung chua day chat long nhu sua, chang trai suyt chet vi benh khong it nguoi de gap - 3

Đau bụng: Triệu chứng chính của viêm tụy cấp là một cơn đau bụng dữ dội. Đau bụng đột ngột thường xảy ra sau bữa ăn “thịnh soạn”, bữa ăn có nhiều dầu mỡ, rượu. Vị trí đau vùng bụng trên rốn, có khi đau ¼ bụng trên bên phải hay bên trái. Cơn đau dữ dội, mức độ đau tăng dần sau 10 -20 phút sau và có thể kéo dài đến nhiều giờ. Đau có thể lan ra sau lưng, đau tăng lên sau khi ăn. Đau giảm khi nghiêng người về phía trước hoặc nằm co người lại ( nghiêng, đầu co xuống gối, gối co lên). Nằm ngửa, ho, cử động mạnh và thở sâu đau tăng lên.

Nôn: Đa số đều có biểu hiện nôn, nôn ra nhiều nước, nôn vẫn không làm giảm đau bụng. Nếu không tìm được nguyên nhân gây nôn cần nghĩ đến viêm tụy.

Các triệu chứng khác của viêm tụy cấp: Tiêu chảy, khó tiêu, sốt từ 38C trở lên , Vàng da, vàng mắt, nhịp tim nhanh…

Những nguyên nhân nào hay dẫn đến viêm tụy cấp?

Viêm tụy cấp có ba nguyên nhân chính là do sỏi mật, do bia rượu và tăng mỡ máu. Viêm tụy cũng có thể xuất hiện do dùng thuốc, bệnh lý tự miễn, nhiễm trùng, chấn thương, rối loạn chuyển hóa và tổn thương tụy sau phẫu thuật ổ bụng... Có tới 15% người bị viêm tụy cấp chưa tim được nguyên nhân.

Biến chứng: hầu hết sẽ ổn định trong vòng 7-10 ngày mà không có biến chứng. Khoảng 13-20% sẽ kéo dài và có biến chứng.

Các biến chứng chính của viêm tụy cấp là:

- Hạ huyết áp, sốc, suy đa cơ quan

- Tổn thương các cơ quan khác: viêm phúc mạc, viêm phổi, tim,…

- Tắc ruột

- Tụy dịch quanh tụy và nang giả tụy.

- Viêm tụy hoại tử và viêm tụy xuất huyết.

- Áp xe tụy

- Bệnh não do tụy

- Viêm tụy mãn tính

Cách phòng ngừa viêm tụy là gì?

bung chua day chat long nhu sua, chang trai suyt chet vi benh khong it nguoi de gap - 4

Bỏ rượu là biện pháp phòng ngừa viêm tuyến tụy tốt nhất. (Ảnh minh họa)

Viêm tụy cấp thường do sỏi mật hoặc uống quá nhiều rượu. Vì vậy một lối sống lành mạnh có thể làm giảm cơ hội phát triển tình trạng này.

Sỏi mật: Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa sỏi mật là ăn nhiều rau củ quả mỗi ngày. Ăn nhiều bánh mì nguyên hạt, yến mạch và gạo nâu, giảm chất béo - điều này giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể bạn. Thừa cân cũng làm tăng cơ hội phát triển sỏi mật. Duy trì cân nặng khỏe mạnh bằng cách ăn một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên để giảm nguy cơ phát triển tình trạng này.

Rượu: Giảm uống rượu, hoặc tốt nhất không nên uống, điều này giúp ngăn ngừa tuyến tụy của bạn bị hư hại. Đồng thời không hút thuốc lá.

-->Đọc thêm...

Người đàn ông suýt phải cắt cụt tay chỉ vì vết thương nhỏ sau khi bị đuôi tôm đâm

Cách đây vài ngày, ông Ngô 64 tuổi, đến từ Hạ Môn, Trung Quốc khi đang làm sạch tôm tại nhà, ngón tay cái bên phải không cẩn thận bị đuôi tôm đâm vào. Ông Ngô nói, khi đó không có chảy máu, thậm chí không quá đau… vì vậy ông không quan tâm, sau đó ông lại tiếp tục nấu ăn. Tuy nhiên, vài ngày sau đó, ngón tay cái bắt đầu sưng lên, vì lo lắng có vấn đề, ông Ngô đã đến bệnh viện để chẩn đoán. Bác sĩ nói với ông Ngô, không có vấn đề gì nghiêm trọng, chỉ cần băng bó là xong.

nguoi dan ong suyt phai cat cut tay chi vi vet thuong nho sau khi bi duoi tom dam - 1
nguoi dan ong suyt phai cat cut tay chi vi vet thuong nho sau khi bi duoi tom dam - 2

Ông Ngô bị đuôi tôm đâm vào ngón tay cái.

Sau khi trở về nhà, ông Ngô bắt đầu bị sốt, toàn bộ cơ thể mệt mỏi, vài ngày liên tiếp đều ở trạng thái mê man, không chỉ vậy, còn xuất hiện tình trạng ớn lạnh, không muốn ăn. Đến ngày thứ 9, khi đứng dậy uống nước, ông Ngô bất ngờ ngã xuống đất, răng đập vào thành giường và gãy 3 cái răng. Khi người nhà phát hiện, cánh tay của ông Ngô đã tím tái, mọi người nhanh chóng đưa ông vào viện cấp cứu.

Sau khi kiểm tra, bác sĩ phát hiện ra rằng ngón cái tay bên phải đã có mủ, biến đổi thành màu tím, cánh tay phải cũng xuất hiện mụn nước, vô cùng nguy hiểm. Từ đó, bác sĩ nhanh chóng tiến hành cấp cứu.

nguoi dan ong suyt phai cat cut tay chi vi vet thuong nho sau khi bi duoi tom dam - 3

Ông Ngô bị nhiễm vi khuẩn Vibrio Vulnificu.

Kết quả xét nghiệm tại bệnh viện cho thấy ông Ngô bị nhiễm vi khuẩn nghiêm trọng, chức năng gan thận bi suy yếu, mất nước natri thấp, bạch cầu và protein phản ứng C tăng cao, và các tế bào bạch cầu đạt đến đơn vị 35,0x10 ^ 9 / L rất đáng kinh ngạc, (trong đó các tế bào bạch cầu bình thường là 3,50 ~ 9,50 x 10 ^ 9 / L), nếu điều trị chậm trễ, e rằng ông Ngô có thể bị cắt cụt chi.

Kết quả của các mẫu xét nghiệm cuối cùng cho thấy ông Ngô bị nhiễm khuẩn Vibrio Vulnificu. Vào ngày thứ 2 sau phẫu thuật, bác sĩ kiểm tra, các chỉ số tương quan trong cơ thể của ông Ngô đã suy giảm. Tuy nhiên, 5 ngày sau, tình trạng bệnh của ông Ngô lại tái phát, mủ đã tràn lan ra khuỷu tay phải. Nhìn tử bên ngoài, bác sĩ không thể phát hiện màu ban đầu của da, tất cả đã biển đổi sang màu tím đậm.

nguoi dan ong suyt phai cat cut tay chi vi vet thuong nho sau khi bi duoi tom dam - 4

Bác sĩ phải thực hiện một ca phẫu thuật khẩn cấp cho bệnh nhân một lần nữa và rạch cẳng tay phải của bệnh nhân thành hai vết rạch lớn, mỗi vết rạch dài hơn 10 cm, được sử dụng để dẫn mủ trong cơ thể ra ngoài.

nguoi dan ong suyt phai cat cut tay chi vi vet thuong nho sau khi bi duoi tom dam - 5

Bác sĩ phải rạch 2 vết ở cảng tay của ông Ngô để dẫn mủ ra ngoài

Bác sĩ tham gia cho biết: "Khi phẫu thuật được nhìn thấy gân bên trong đã bị hư, chất độc thậm chí lan đến khớp xương, còn khoảng 13cm nữa sẽ lan đến ngực. May mắn thay, sau khi điều trị kịp thời, các chỉ số trong cơ thể ông Ngô đã trở lại bình thường và về cơ bản đã hồi phục”.

Vibrio Vulnificu là gì?

Vibrio Vulnificu, còn được gọi là Vibrio biển, là một loại vi khuẩn sống tự do trong môi trường ven biển, nó phát triển trong nước mặn ở nhiệt độ 20 độ C. Một khi bị nhiễm vi khuẩn, bệnh phát triển nhanh chóng. 75% Bệnh nhân tử vong do rối loạn chức năng nội tạng trong vòng 48 giờ sau khi nhập viện. Nó được gọi là "kẻ giết người thầm lặng trong đại dương" và mùa hè là thời gian dễ nhiễm khuẩn nhất.

Theo báo cáo, Vibrio Vulnificus có hai cách lây nhiễm, một là ăn phải thực phẩm sống hoặc chưa được nấu chín (đặc biệt là hàu), nguy hiểm không phải dẫn đến viêm ruột, mà là dẫn đến viêm mô và nhiễm trùng huyết, tỷ lệ tử vong cao tới 50% trở lên. Những người ăn hải sản bị nhiễm Vibrio vulnificus, bao gồm cả động vật có vỏ sống hoặc nấu chưa chín, có thể bị tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, nôn và sốt.

nguoi dan ong suyt phai cat cut tay chi vi vet thuong nho sau khi bi duoi tom dam - 6

Khuần Vibrio Vulnificu

Một con đường lây nhiễm khác là khi da bị tổn thương tiếp xúc với nước biển hoặc nếu hải sản đâm vào da và bị nhiễm trùng. Vi khuẩn lây lan rất nhanh qua da, gây lở loét da, dẫn đến viêm vơ, gây ra hoại thư nghiêm trọng, sau đó là nhiễm trùng huyết.

Khi xử lý hải sản, hãy đeo găng tay để ngăn ngừa nhiễm vi khuẩn, hải sản nên được nấu chín trước khi ăn, vi khuẩn Vibrio có thể bị giết bởi nhiệt độ cao.

Những người có vết thương hở tránh tiếp xúc với muối hoặc nước lợ, hoặc băng vết thương với một băng không thấm nước.

Nếu bạn bị sốt và viêm da sau khi tiếp xúc với hải sản, bạn nên tìm tư vấn y tế kịp thời, điều trị sớm. Ngoài ra, cũng cần chú ý đến vùng biển nơi chất lượng nước kém, sau khi tiếp xúc, rửa sạch cơ thể bằng nước sạch.

-->Đọc thêm...

Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

Nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ nếu để lâu sẽ dẫn đến nhiều biến chứng như xơ gan và thậm chí là ung thư gan. Nguyên nhân của gan nhiễm mỡ rất đa dạng. Trong đó có các nguyên nhân chủ yếu sau: Uống nhiều rượu bia, béo phì hoặc suy dinh dưỡng, tăng mỡ máu hoặc nhiễm viêm gan virus, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hằng ngày không hợp lý. Do một số bệnh lý và các tác dụng phụ của thuốc gây ra. Đồng thời nó cũng có nguyên nhân từ yếu tố di truyền gia đình. Gan nhiễm mỡ nên ăn gì cũng là một câu hỏi được nhiều người quan tâm. Bên cạnh việc thay đổi lối sống, chế độ ăn uống sẽ giúp ích rất nhiều trong điều trị căn bệnh này.

nguoi bi gan nhiem mo nen an gi de tot cho suc khoe? - 1
nguoi bi gan nhiem mo nen an gi de tot cho suc khoe? - 2

Gan nhiễm mỡ xuất hiện đa phần do lối sinh hoạt không hợp lí.

Bị gan nhiễm mỡ nên ăn gì?

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất với bệnh nhân gan nhiễm mỡ. Bệnh nhân gan nhiễm mỡ cần có chế độ ăn uống riêng. Cần xây dựng một chế độ ăn có thể kiểm soát và ngăn ngừa gan nhiễm mỡ. Một số món ăn trị gan nhiễm mỡ cần được lưu ý là:

Các loại rau xanh, hoa quả tươi: Các thực phẩm này giúp mát gan, tăng cường chức năng gan. Đồng thời bổ sung chất xơ cho cơ thể. Các loại vitamin A và E có tác dụng tránh tích tụ thêm mỡ trong gan. Đây không chỉ là một món ăn điều trị gan nhiễm mỡ, mà nó còn đóng vai trò như thực phẩm chức năng. Vậy gan nhiễm mỡ nên ăn trái cây gì? Dưới đây là một số loại rau, củ, quả được khuyên dùng:

Ngô (bắp): Trong ngô chứa nhiều axit béo chưa bão hòa có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo và cholesterol cho cơ thể. Đây là phương thuốc hiệu quả để điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.

Nấm: Trong nấm chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làm giảm cholesterol trong máu và trong tế bào gan.

Rau cần: Chứa lượng các vitamin và khoáng chất có tác dụng mát gan, thúc đẩy quá trình bài tiết chất thải và làm sạch huyết dịch.

Bưởi, cam chanh, táo, ổi: Thường xuyên ăn các loại trái cây giàu vitamin C là cách phòng và hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ tốt nhất với tác dụng thanh lọc, giải độc cho gan.

Rau tươi: Những loại rau tươi như cải cúc, cải xanh, rau muống hoặc những loại quả như mướp đắng, cà chua, dưa chuột, dưa gang... Có tác dụng giải nhiệt, làm mát gan, đều là những thực phẩm có lợi khi bị gan nhiễm mỡ.

Hành: Chứa nhiều dưỡng chất giúp làm giảm chất béo trong gan và máu, ngăn ngừa sự hình thành mảng bám, hạn chế dẫn đến biến chứng bệnh như xơ vữa động mạch.

Tỏi: Chất allicin trong tỏi có tác dụng làm giảm cholesterol xấu và giảm lượng mỡ trong máu, giảm cả lượng chất béo trong gan, cải thiện chức năng gan.

Lá sen: Giúp giảm mỡ máu, gairm béo và chống sự tích tụ mỡ trong tế bào gan. Dùng để uống hoặc nấu cháo lá sen.

Đậu phụ: Thực phẩm này giúp làm giảm sự tích tụ chất béo trong gan vì ít chất béo, giàu protein, chứa nhiều canxi, vitamin A, sắt và magiê …

Nhộng tằm: Nghe có vẻ lạ nhưng nhộng tằm có tác dụng rất tốt trong việc giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Rất hữu dụng cho người mắc bệnh gan nhiễm mỡ do béo phì. Đây là một món ăn trị gan nhiễm mỡ tốt mà ít người biết.

Cá tươi: Ngoài ra cá tươi cũng rất được khuyến khích. Bởi cá chứa nhiều protein nhưng chất béo lại rất ít. Giảm gánh nặng cho gan mà vẫn cung cấp được đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Các loại thảo dược thiên nhiên: A-ti-sô, trà xanh, lá sen có tác dụng trong việc giảm lượng mỡ trong gan. Thanh nhiệt, điều hòa cơ thể đồng thời chống tích tụ mỡ ở gan.

nguoi bi gan nhiem mo nen an gi de tot cho suc khoe? - 3

Ăn trái cây, đặc biệt là các loại quả chứa nhiều vitamin A và E rất tốt cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ.

Thực đơn cho người bị gan nhiễm mỡ

Bên cạnh việc xây dựng một chế độ ăn khoa học, hợp lý, người bệnh cần tăng cường các hoạt động thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng và tăng chuyển hóa của tế bào gan.

Bên cạnh việc tăng cường các hoạt động thể thao, nâng cao sức đề kháng, thực đơn cho người bị gan nhiễm mỡ đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một thực đơn lí tường cho người mắc căn bệnh này 1g chất/1kg cơ thể/1 ngày. Rau củ quả thì nên ăn tối thiểu 300g rau xanh, 200g quả chín tươi mỗi ngày.

Người bệnh gan nhiễm mỡ nên kiêng mỡ động vật và thay vào đó là nên sử dụng các loại dầu thực vật như dầu lạc, dầu vừng, dầu đậu tương (trừ dầu dừa) ... Những loại dầu này chứa nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol.

Người bị gan nhiễm mỡ không nên ăn những thực phẩm gì?

Để điều trị gan nhiễm mỡ, người bệnh cần làm giảm hàm lượng mỡ trong gan. Một số thực phẩm người bị gan nhiễm mỡ không ăn là:

- Chất béo, mỡ động vật: Mỡ động vật khi dung nạp vào cơ thể sẽ đi qua gan, bài tiết ra ngoài ở gan. Nếu sử dụng quá nhiều mỡ động vật sẽ gây gánh nặng cho gan. Gan không thể bài tiết mỡ, dẫn đến tích tụ gây nên tình trạng gan nhiễm mỡ. Bạn nên thay mỡ động vật bằng các loại dầu có nguồn gốc từ thực vật.

- Những thực phẩm giàu cholesterol: Nội tạng động vật, lòng đỏ trứng … chứa một lượng cholesterol cao. Giảm tiêu thụ các loại thực phẩm này giúp làm giảm lượng chất béo trong lá gan.

- Thịt đỏ: Trong thịt đỏ chứa rất nhiều protein. Các thực phẩm này được chuyển hóa tại gan. Như vậy sẽ làm tăng gánh nặng cho gan. Gan không chuyển hóa được gây tăng lượng mỡ tồn đọng. Khiến bệnh gan nhiễm mỡ trở nên nghiêm trọng hơn.

- Các loại hoa quả chứa hàm lượng fructose cao: Hàm lượng đường cao là nguyên nhân gây ra hàng loạt các căn bệnh như béo phì, tiểu đường, gan nhiễm mỡ. Fructose do gan chuyển hóa. Việc hạn chế các loại trái cây có fructose cao sẽ giúp giảm gánh nặng cho gan, phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ.

- Gia vị cay nóng: Các đồ ăn cay nóng sẽ làm suy giảm chức năng gan, khiến gan không thể bài tiết chất béo, làm chúng tồn đọng khiến tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn.

- Rượu, bia, đồ uống chứa cồn: Đây là nhóm thực phẩm cấm kỵ với người bị gan nhiễm mỡ. Uống rượu bia sẽ thúc đẩy quá trình chuyển từ gan nhiễm mỡ sang xơ gan thậm chí là ung thư gan. Việc đào thải mỡ cùng các chất độc hại từ rượu bia tạo gánh nặng rất lớn cho lá gan.

Hi vọng bài viết trên đã cho bạn cái nhìn tổng quan về việc gan nhiễm mỡ nên ăn gì và không nên ăn gì. Thay đổi lối sống lành mạnh và ăn uống khoa học chính là chìa khóa cho căn bệnh này.

-->Đọc thêm...

Ăn kiểu này chết nhanh hơn ung thư, nhiều người Việt vẫn làm hàng ngày

Trường Đại học Sydney, Australia, vừa công bố kết quả nghiên cứu cho thấy có 6 thói quen chính trong sinh hoạt làm tăng nguy cơ mắc bệnh và tử vong. Ngoài 4 thói quen thông thường mà tất cả mọi người đều biết là hút thuốc, uống rượu, ăn uống không khoa học và thiếu vận động, nghiên cứu này còn phát hiện thói quen ngồi lâu thường xuyên trong thời gian dài và ngủ quá nhiều hay ngủ quá ít cũng liên quan trực tiếp đến bệnh tật và tử vong.

Nhóm nghiên cứu đến từ Học viện Vệ sinh Công cộng Trường Đại học Sydney đã theo dõi lịch sinh hoạt và các chỉ số sức khỏe của 231.000 người Australia ở độ tuổi trên dưới 45 tuổi. Trong suốt 6 năm nghiên cứu, nhóm đã khảo sát định kỳ thói quen sinh hoạt của các đối tượng và lập bảng thống kê phân tích đối với những người đã qua đời.

Kết quả ghi nhận có 6 thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh như hút thuốc, uống rượu, ăn uống bừa bãi (lượng rau quả đưa vào cơ thể ít, ăn nhiều chất béo bão hòa và muối), thiếu vận động, ngồi nhiều (ngồi quá 7 tiếng mỗi ngày), ngủ không khoa học (ít hơn 7 tiếng hoặc nhiều hơn 9 tiếng mỗi ngày) có mối liên quan trực tiếp đến bệnh tật và tỷ lệ tử vong cao. Nhóm có các thói quen xấu này càng nhiều thì nguy cơ đoản thọ càng cao. Các cá nhân hội tụ đủ cả 6 thói quen xấu này có tuổi thọ chỉ bằng 1/5 người bình thường.

an kieu nay chet nhanh hon ung thu, nhieu nguoi viet van lam hang ngay - 1
an kieu nay chet nhanh hon ung thu, nhieu nguoi viet van lam hang ngay - 2

Các loại thịt chế biến như xúc xích, thịt xông khói, thịt nguội chứa nhiều muối, chất bảo quản, phốt phát, nitrat. Chúng là thủ phạm đằng sau nguy cơ suy tim của người tiêu dùng. Ước tính, 8,2% trường hợp tử vong do bệnh tim và tiểu đường liên quan đến ăn quá nhiều thịt chế biến trong năm 2012. Ảnh minh họa: Internet

Sau đây là những thói quen ăn uống khiến bạn chết nhanh hơn cả mắc ung thư:

Bỏ bữa: Theo Live Strong, không ăn cũng gây hại như ăn kém lành mạnh. Mọi người thường bỏ bữa vì cuộc sống bận rộn, vội vàng. Khi bạn bỏ qua một bữa ăn, cơ thể ngừng nhận chất dinh dưỡng. Khi đó, cơ thể phải sử dụng lượng đường và protein dự trữ để hoạt động, gây ảnh hưởng trực tiếp đến da, tăng quá trình lão hóa và sớm xuất hiện những nếp nhăn. Lần sau đó bạn ăn, cơ thể sẽ hấp thụ mọi thứ, cả xấu và tốt. Bỏ bữa cũng sẽ ảnh hưởng đến dạ dày và gây ra các vấn đề dạ dày mạn tính.

Quá nhiều thịt đỏ: Thịt đỏ không phải là xấu, nó có nhiều chất dinh dưỡng bạn cần như protein, sắt, vitamin B và kẽm. Tuy nhiên, ăn quá nhiều thịt đỏ lại gây hại cho sức khỏe. Ăn nhiều thịt gây ra 4,2% ca tử vong liên quan đến bệnh tiểu đường trong năm 2012 trên thế giới. Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ, bạn nên hạn chế ăn ít hơn 510 g mỗi tuần.

Uống trà đặc sau khi ăn: Không nên uống trà đặc sau khi ăn. Các chất có trong lá trà còn cản trở việc hấp thu sắt, thói quen xấu uống trà sau bữa ăn trong thời gian dài, dễ gây thiếu máu do thiếu sắt; ngoài ra, ăn cơm xong uống trà ngay, một lượng lớn nước vào trong dạ dày, sẽ làm loãng dịch vị, từ đó ảnh hưởng công tác tiêu hóa thức ăn của dạ dày.

an kieu nay chet nhanh hon ung thu, nhieu nguoi viet van lam hang ngay - 3

Không ăn đủ rau gây ra 7,6% ca tử vong liên quan đến chế độ ăn uống, chẳng hạn như bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường loại 2. Ảnh minh họa: Internet

Uống ít nước: Trong thời gian làm việc, bởi tính chất công việc cần tập chung cao độ, nên nhóm dân văn phòng rất dễ quên mất việc uống nước, gây ra tình trạng không cung cấp đủ nước cho cơ thể. Nước trong cơ thể ít, nồng độ máu và độ nhớt của máu trong cơ thể sẽ tăng lên, dễ dẫn tới hình thành huyết khối, gây ra các bệnh về tim mạch, còn ảnh hưởng tới chức năng bài tiết của thận, dẫn tới ung thư gan, ung thư tiền liệt tuyến.

Hoa quả làm bữa ăn chính: Có rất nhiều nhân viên văn phòng, bởi tính chất công việc ngồi nhiều gây ra các bệnh như tiêu hóa kém, Lipid trong máu cao, xơ cứng động mạch... Thực sự cần các chất dinh dưỡng trong hoa quả để hóa giải. Nhưng, hoa quả không thể là thức ăn cho bữa ăn chính. Bởi mặc dù hàm lượng vitamin và đường trong hoa quả tương đối cao, nhưng vẫn thiếu protein và các loại vi chất cần thiết cho cơ thể.

Ăn nhiều thịt chế biến: Các loại thịt chế biến như xúc xích, thịt xông khói, thịt nguội chứa nhiều muối, chất bảo quản, phốt phát, nitrat. Chúng là thủ phạm đằng sau nguy cơ suy tim của người tiêu dùng. Ước tính, 8,2% trường hợp tử vong do bệnh tim và tiểu đường liên quan đến ăn quá nhiều thịt chế biến trong năm 2012.

an kieu nay chet nhanh hon ung thu, nhieu nguoi viet van lam hang ngay - 4

Ăn nhiều thịt gây ra 4,2% ca tử vong liên quan đến bệnh tiểu đường trong năm 2012 trên thế giới. Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ, bạn nên hạn chế ăn ít hơn 510 g mỗi tuần. Ảnh minh họa: Internet

Ăn nhiều chất béo rắn: Có nhiều loại chất béo tốt giúp cơ thể tồn tại. Tuy nhiên, chất béo rắn thì ngược lại. Nó là chất béo không lành mạnh thường có trong bơ, mỡ bò, dầu dừa và dầu cọ. Chúng chứa nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa. Do đó, chúng có thể tăng cholesterol xấu và nguy cơ cao mắc bệnh tim. Thói quen ăn quá nhiều chất béo rắn gây ra 2,3% ca tử vong do đột quỵ, bệnh tim và tiểu đường loại 2.

Ăn ít rau xanh: Rau củ là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh, với khuyến nghị 2,5 cốc mỗi ngày. Rau xanh ít chất béo và calo, chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như kali, chất xơ, axit folic, vitamin A và C. Đặc biệt, không có loại rau xanh nào chứa cholesterol. Không ăn đủ rau gây ra 7,6% ca tử vong liên quan đến chế độ ăn uống, chẳng hạn như bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường loại 2.

Ăn uống quá nhiều đạm: Thói quen ăn uống thanh đạm là một trong những yếu tố quan trọng trong quá trình dưỡng thận. Việc ăn quá nhiều protein sẽ làm gia tăng nguy cơ rối loạn công năng thận, đặc biệt là ở người cao tuổi.Lời khuyên: Theo kiến nghị của Hiệp hội Dinh dưỡng Trung Quốc, nếu tính theo cân nặng của con người thì hàm lượng protein hợp lý là 8gr/1kg. Theo đó, một người nặng 50kg chỉ nên hấp thụ không quá 40gr protein mỗi ngày.

Đối với người bị viêm thận mãn tính, hàm lượng protein mỗi ngày càng nên giảm xuống. Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho nhóm đối tượng này là mỗi ngày 1 hộp sữa, 100gr thịt, 100gr đậu phụ, 300-400gr lương thực cùng các loại rau củ và trái cây.

Uống nhiều nước ngọt: Theo CNN, đối với những người ở độ tuổi 25-64, nước ngọt và đồ uống có đường khác gây chết sớm hơn bất kỳ chế độ ăn uống nào khác. Ước tính, 7,4% ca tử vong liên quan đến đồ uống có đường ảnh hưởng đến nam giới nhiều hơn phụ nữ. Đồ uống có đường có thể gây sâu răng, hội chứng chuyển hóa và béo phì. Ủy ban Y tế Công cộng Boston (Mỹ) cho biết phụ nữ uống nhiều hơn một lon đồ uống có đường mỗi ngày tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường gấp đôi so với những người không uống hoặc uống ít hơn.

Uống quá nhiều rượu bia: Việc uống quá nhiều đồ uống có cồn có thể làm giảm tới 20 năm tuổi thọ một người. Ngoài ra, bạn còn dễ mắc những bệnh như tổn thương não, suy gan, chảy máu dạ dày, ung thư. Do đó, hãy cân nhắc khi tham gia những cuộc vui và giới hạn lượng rượu bia bạn sử dụng.

-->Đọc thêm...

Thấy con mất từng mảng tóc, lại kêu đau bụng, đi khám người mẹ ngỡ ngàng khi biết sự thật

Bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Nhân – Trưởng khoa Nhi tổng hợp (Bệnh viện Xanh Pôn) cho biết, khoa vừa tiếp nhận và điều trị cho bệnh nhi mắc hội chứng hiếm gặp khi tự nhổ tóc trên đầu để ăn. Đó là hội chứng Rapunzel, hay còn gọi là hội chứng “công chúa tóc mây”.

Bệnh nhi là một bé gái năm nay 9 tuổi, quê ở Thái Bình. Trước khi nhập viện, mẹ bé gái này phát hiện trên đầu con thường mất từng mảng tóc. Ban đầu người mẹ nghĩ con mắc bệnh về da liễu nên cho đi khám và điều trị nhưng tình trạng không hề thuyên giảm.

Thời gian gần đây, ngoài việc mất tóc trên đầu, bé gái 9 tuổi này còn thường xuyên bị buồn nôn và kêu đau bụng vùng quanh rốn nên đã đưa đến bệnh viện Xanh Pôn thăm khám.

Tại đây, qua hình ảnh nội soi thực quản, dạ dày và tá tràng các bác sĩ phát hiện trong ruột bé gái này xuất hiện cả búi tóc, thậm chí đuôi búi tóc này vẫn còn chạy dài trong ruột non. Ngay sau đó, các bác sĩ đã chỉ định phẫu thuật để lấy búi tóc ra khỏi dạ dày bé gái.

Hình ảnh búi tóc trong dạ dày bé gái 9 tuổi.

Thực tế, đây không phải là lần đầu tiên Việt Nam xuất hiện bệnh nhi mắc hội chứng Rapunzel. 2 Năm trước, tại Bệnh viện Nhi Đồng 1 cũng tiếp nhập trường hợp bệnh nhi 6 tuổi nhập viện trong tình trạng đau bụng và nôn ói dữ dội.

Trước đó nhiều ngày, cha mẹ liên tục phát hiện bé gái có biểu hiện rất lạ, thường xuyên ăn những dị vật như tóc hay cạy vôi trên tường nhà cho vào miệng. Đặc biệt, có lúc họ còn phát hiện đứa bé tự bứt tóc mình cho vào miệng nhai ngấu nghiến.

Sau khi thăm khám, bác sĩ đã phẫu thuật lấy ra một búi tóc rất lớn nằm trong dạ dày và kéo dài xuống ruột già của em bé. Bệnh nhi này sau đó được xác định mắc hội chứng Rapunzel.

Theo các chuyên gia, hội chứng Rapunzel là một tình trạng bệnh cực kì hiếm gặp, người bệnh thường có biểu hiện ăn chính tóc của mình, khiến cho tóc bị rối và mắc kẹt trong dạ dày. Từ đó, nhúm tóc trong dạ dày sẽ dần tạo thành một búi to và mắc kẹt vào tận ruột non.

85-95% bệnh nhân bị mắc hội chứng này thường có biểu hiện đau bụng, buồn nôn, sưng tấy dạ dày, giảm cân nhanh, táo bón, tiêu chảy. Một số trường hợp còn bị thủng ruột dẫn đến nhiễm trùng máu và tử vong. Hội chứng này thường xuất hiện ở nữ giới dưới 20 tuổi (70%). Sở dĩ bệnh nhân hầu như là nữ giới là do tóc họ dài và có nhiều khả năng tóc tiêu thụ sẽ hình thành nên quả bóng tóc gây mắc kẹt ở niêm mạc dạ dày.

Được biết, nguyên nhân dẫn đến hội chứng này là do khiếm khuyết về trí tuệ và rối loạn tâm thần thường hay dẫn đến hội chứng tự nhổ lông tóc của mình. Dần dần hành vi này sẽ dẫn đến nguy cơ mắc phải Hội chứng ăn tóc Rapunzel.

Khi phát hiện bệnh nhân mắc hội chứng ăn tóc Rapunzel, các bác sĩ thường dùng phương pháp phẫu thuật để loại bỏ các búi tóc gây mắc kẹt trong dạ dày. Sau đó, người bệnh cần được điều trị tâm lý để ngăn ngừa việc ăn tóc xảy ra. Trong đó, vai trò của các người thân trong gia đình là vô cùng quan trọng.

-->Đọc thêm...

Cho thầy lang nắn bóp liên tục 6 tiếng, người phụ nữ mất hết khả năng vận động, cảm giác

Bệnh nhân nữ hơn 50 tuổi có tiền sử bệnh lý thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Thời gian gần đây, thấy đau mỏi nhiều nên chị đã đi giác hơi nắn bóp ở một thầy lang. 6 Tiếng sau, chân phải chị xuất hiện tê bì tăng dần kèm theo cảm giác tức nặng chân.

Chỉ sau hơn 1 tiếng, chân phải không nhúc nhích được. Cảm giác khủng khiếp đó dần lan sang chân còn lại và cuối cùng, từ vùng ngang ngực xuống đến hết hai chân chị mất hoàn toàn khả năng vận động và cảm giác, hai tay tê bì và yếu.

Gia đình quá lo lắng nên vội chuyển lên Bệnh viện tỉnh rồi chuyển thẳng lên Bệnh viện Việt Đức. BS Trần Quốc Khánh, khoa Phẫu thuật cột sống trực tiếp thăm khám, chỉ định bệnh nhân chụp cộng hưởng từ cấp cứu để tìm kiếm nguyên nhân.

cho thay lang nan bop lien tuc 6 tieng, nguoi phu nu mat het kha nang van dong, cam giac - 1
cho thay lang nan bop lien tuc 6 tieng, nguoi phu nu mat het kha nang van dong, cam giac - 2

Hình ảnh trên phim chụp cộng hưởng từ cho thấy khối máu tụ rất lớn, chèn ép ống tuỷ cổ, nguyên nhân gây liệt cho bệnh nhân. Ảnh: BSCC

Kết quả cho thấy, nữ bệnh nhân có khối máu tụ rất lớn chèn ép nặng cột sống cổ. Đó chính là nguyên nhân gây liệt hai chân của chị. Ca mổ cấp cứu được tiến hành lúc gần nửa đềm và kết thúc sau đó 2 tiếng. Khối máu tụ lớn trong cột sống cổ bệnh nhân được lấy bỏ, giải phóng chèn ép tuỷ thần kinh.

Bệnh nhân mất khoảng 3 ngày để hồi sức sau mổ rồi chuyển về bệnh phòng. Ngày thứ 5 sau mổ, chân bệnh nhân vận động trở lại được như bình thường.

cho thay lang nan bop lien tuc 6 tieng, nguoi phu nu mat het kha nang van dong, cam giac - 3

Sau 5 ngày phẫu thuật, chân bệnh nhân đã vận động bình thường

BS Khánh lưu ý, khi có vấn đề về xương khớp - cột sống, bệnh nhân nên đi khám sớm và tìm kiếm phác đồ điều trị, lời khuyên tư vấn từ những BS chuyên sâu và chính thống về chuyên ngành đó.

"Hiện nay có quá nhiều người vội vàng nghe lời mách bảo rồi tìm đến những người "được cho là" nắn bóp - đắp thuốc - kéo dãn tốt để rồi phải trả giá quá đắt đỏ. Hình ảnh cậu thanh niên hơn 20 tuổi quê Lạng Sơn chỉ vì đau cổ rồi đi kéo nắn thầy lang và bị thoát vị cấp tính gây liệt hoàn toàn tứ chi cách đây mấy năm còn ám ảnh tôi đến bây giờ" - BS Khánh chia sẻ.

Nếu đi xoa bóp - bấm huyệt - châm cứu, bệnh nhân nên tìm đến những trung tâm chính thống và được đào tạo bài bản tại những viện Y học cổ truyền, trung tâm phục hồi chức năng.

cho thay lang nan bop lien tuc 6 tieng, nguoi phu nu mat het kha nang van dong, cam giac - 4

Hình ảnh cổ gáy bệnh nhân bầm tím do đi đấm bóp - xoa nắn được bác sĩ chụp trước khi ca phẫu thuật lúc nửa đêm tiến hành. Ảnh: BSCC

Điều quan trọng khác là trong cơn say, cơn đau, cơn mệt mỏi, cơn mơ ngủ… hãy cẩn thận với những động tác xoay - nắn - giật - nhổ đột ngột.

"Chính những động tác đó có thể vô tình làm thoát vị cấp, vỡ mạch máu… và gây liệt cấp tính. Nếu may mắn được phẫu thuật sớm thì bệnh nhân còn cơ hội, mọi sự giải ép thần kinh chậm trễ đều phải trả giá bằng chính việc mình phải ngồi xe lăn suốt cả cuộc đời" - BS Khánh phân tích.

Bên cạnh đó, bất cứ lúc nào trong - sau tác động - massage - châm cứu - tiêm chọc.. Vào cột sống mà bệnh nhân thấy tê bì tay, chân tăng dần hoặc yếu tăng dần thì cần vào ngay trung tâm y tế có khả năng chụp cộng hưởng từ để quét ngay cột sống xem có bị thoát vị - máu tụ chèn ép cấp tính hay không.

"Thời gian là vàng trong những tình huống này" - BS Khánh khuyến cáo.

-->Đọc thêm...

Nữ sinh cầu cứu BS vì âm đạo "mốc xanh" do sau khi bơi không làm điều này cẩn thận

Theo ETToday, bác sĩ Li Weihao, khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Chấn Hưng cảnh báo thời tiết mùa hè nóng ẩm, nếu chúng ta không chú ý giữ gìn vệ sinh cơ thể, đặc biệt ở bộ phận sinh dục có thể vô tình rước bệnh vào người. Bác sĩ Li Weihao cho biết anh đã gặp một nữ sinh viên trẻ tới phòng khám, cô vừa khóc vừa nói: “Bác sĩ cứu cháu với. Cháu thực sự ngứa không chịu được.”

Khi nghe bệnh nhân kêu ngứa, bác sĩ Li Weihao đã nghĩ đó là bệnh nhiễm nấm vùng kín. Tuy nhiên khi tiến hành kiểm tra, bác sĩ vô cùng sửng sốt và phải thốt lên “thật kinh khủng”. Bên ngoài âm đạo của nữ sinh viên trông giống như miếng phô mai bị mốc xanh với lớp dịch trắng xanh dày và thậm chí còn bốc mùi hôi nồng nặc.

nu sinh cau cuu bs vi am dao "moc xanh" do sau khi boi khong lam dieu nay can than - 1
nu sinh cau cuu bs vi am dao "moc xanh" do sau khi boi khong lam dieu nay can than - 2

Âm đạo của nữ bệnh nhân như miếng phô mai mốc xanh. (Ảnh minh họa)

Hóa ra cô gái trẻ tranh thủ kỳ nghỉ hè đã đi tắm biển rất nhiều, vì đi biển nên thường phải mặc đồ bơi khiến phần dưới cơ thể thường xuyên bị quần áo tắm bó sát. Hơn nữa cô gái trẻ sau khi tắm biển lại không chịu khó vệ sinh "vùng kín" cũng như giặt đồ bơi sạch sẽ, cộng thêm thời tiết mùa hè nóng ẩm nên đã dẫn tới nhiễm nấm nghiêm trọng.

Nữ sinh viên thậm chí còn ngây thơ hỏi bác sĩ: “Nước biển mặn như vậy có khả năng khử trùng đúng không ạ? Làm sao cháu lại có thể bị nhiễm trùng.”

Li Weihao giải thích rằng đồ bơi sau khi mặc phải được giặt sạch sẽ và phơi khô. Ngoài ra, sau khi đi tắm biển cũng nên tắm rửa cơ thể sạch sẽ vì nữ sinh viên không làm sạch quần áo bơi cũng như cơ thể đúng cách nên đã gây nhiễm trùng nấm mốc. "Nấm mốc phát triển rất sâu đã ăn toàn bộ phần da nên mới khiến âm đạo tiết dịch dày như vậy", bác sĩ Li Weihao nói.

nu sinh cau cuu bs vi am dao "moc xanh" do sau khi boi khong lam dieu nay can than - 3

Bác sĩ Li Weihao.

Sau một thời gian dùng thuốc điều trị, tình trang của nữ sinh viên đã thuyên giảm. Bác sĩ Li Weihao cũng cảnh bào thời tiết oi bức, vi khuẩn, nấm mốc rất dễ phát triển nên nếu không vệ sinh sạch sẽ có thể vô tình tạo thành "ổ chứa" cho chúng phát triển, từ đó gây nhiễm trùng. Âm đạo của phụ nữ là môi trường ẩm ướt nên càng dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm sinh sôi nên chị em cần chú ý giữ gìn khu vực này.

Biểu hiện nhiễm nấm âm đạo

Thông thường, nhiễm nấm âm đạo có các biểu hiện như:

- Ra nhiều khí hư, thậm chí ướt quần lót

- Ngứa, rát, ra dịch âm đạo nhiều có màu trắng xám và dày.

- Đau khi quan hệ tình dục

- Bỏng rát khi đi tiểu, đau hoặc sưng đỏ

- Mọc mụn cóc ở vùng kín

Ngăn ngừa nhiễm nấm âm đạo

- Tránh mặt quần chật khiến âm đạo khó chịu, bị bí

- Tránh sử dụng băng vệ sinh có mùi

- Không ngồi lâu khi quần áo ướt đặc biệt là quần áo tắm, đồ bơi

- Ăn theo chế độ cân bằng

- Ăn sữa chua hàng ngày

- Nên mặc chất liệu tự nhiên như lụa, cotton

- Tránh ngồi trong bồn tắm nước nóng hoặc dùng thường xuyên bồn tắm nước nóng

- Tránh thụt rửa

- Nên giặt đồ lót bằng nước nóng để khử trùng

- Thay bỏ quần lót đã cũ kĩ

Nếu bạn không muốn bị viêm nhiễm hay bị bệnh nấm âm đạo, hãy nhỡ, phải vệ sinh sạch sẽ sau khi quan hệ tình dục, không nên để lâu để các vi khuẩn xâm nhập và phát triển, bởi căn bệnh này gây ra chính là vì các nhiễm khuẩn từ những người có quan hệ tình dục.

-->Đọc thêm...